今年は夏は☔雨が少なく
猛暑続き毎日のように警戒アラートがでてました
昼も夜も冷房の部屋にいて　冷たい飲み物を飲んだりと
身体を冷やし続けた7月・8月でした

今年は10月ころまで暑い日が続くということなので
食事や運動や睡眠によって体調をキープすることは
当たり前ですが
お好みの香りを焚いて
心や体のリフレッシュやリラックスに心掛けましょう

オススメなアロマ精油は
↓↓

ローズマリー
フランキンセンス
ベルガモット

です。

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などをブレンドしたオイルや
そのときの気分や体調でも香りを選んでいただいて
お好きな香りに包まれた空間でトリートメントさせていただきます