7月8月オススメアロマ

リラクゼーションサロンAshell アロマケア

今年はぐずぐずした空模様

なかなか梅雨も明けませんね

湿度や気温差で身体も不調気味

朝の目覚めもスッキリとしない

この季節

食事や運動や睡眠で体調をキープすることは

当たり前ですが

お好みの香りを焚いて

心や体のリフレッシュに心掛けましょう

オススメアロマ精油は

ペパーミント

カモミールローマン

ジュニパーベリー

ローズマリー

です

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