10月に入り気温の変化が激しく身体がついていきません!!
皆さんは大丈夫ですか??
「寒暖差疲労」にならないように
日頃から軽い運動をしたり身体を温める食材を積極的にとるようにしましょう
10月「Ashell」休まず営業いたします
急遽お休みを頂く場合はSNSでお知らせいたします
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皆さんは大丈夫ですか??
「寒暖差疲労」にならないように
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