猛暑続きの今年の夏
皆さん体調くずしてませんか？？

小まめに水分補給して
夜は良質な睡眠を心掛けましょう
そして
お身体のメンテナンスや適度な運動をすることによって
身体の疲労回復が早くなりますよ

【8月のお休み＆イベント】
　　　8月15日16日　　　お盆休み
　　　8月18日　　　　　シェアショップ＆多目的カフェ　ぶる～すぷりんぐ　にて11時から16時までイベント